Ich hatte den Kinderchor für Whitney Houston's "One moment in time"
schon aufgestellt, der Fotofinger des Kamerakindes hat schon gezuckt -
doch dann das:
| Siegerehrung Gengenbach Ich hatte den Kinderchor für Whitney Houston's "One moment in time" schon aufgestellt, der Fotofinger des Kamerakindes hat schon gezuckt - doch dann das: "Platz 3 mit einer Zeit von 1:27:48 Otto Neukum". Der Kinderchor löste sich in Luft auf und der Fotofinger erstarrte. Wäre ich ein verbissener Mensch dann hätte ich mich geärgert, allerdings bin ich das nicht und ich konnte lachen als der Sprecher intonierte: "Mit einer Zeit von 1:28:57 auf Platz 4 der Altersklasse M35 - Sascha Bläsen von soq.de". Ich hatte genau das erreicht was ich mir vorgenommen hatte - eine Zeit von 1:30:00 beim Gengenbacher Sparkassen Halbmarathon zu erlaufen. So, jetzt aber mal von Anfang an. | ||||
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Am 19.09. habe ich mich zum besagten Halbmarathon in das schöne Städtchen Gengenbach in der Ortenau begeben. An der Sporthalle nahm ich meine Startnummer entgegen. Wow - die Nummer 8, eine einstellige Startnummer hatte ich noch nie. Mein guter Ruf oder der von soq.de ist mir also vorausgeeilt. Doch danach gleich die erste Irritation. Wo ist der Zeitnahmechip? Auf meine Nachfrage bekam ich die Antwort: "Des mache mer per Funk". Gut, habe ich technisch irgendwas verpasst, oder muss ich mir das so vorstellen? Beim Start in Reichenbach wird per Walkie-Talkie ein Funkspruch nach Gengenbach geschickt "Start pünktlich um 15:00 Uhr erfolgt - stop", Antwort Gengenbach "Danke Reichenbach, Zeitnahme gestartet - stop". Egal, wer selbst stoppt weis bescheid. Um 14:00 Uhr ging es dann für alle Läufer mit dem Linienbus (10 km u. 21 km) zum Start nach Reichenbach. Dort angekommen habe ich mir noch 50 Minuten Zeit bis zum Start totgeschlagen. Um Punkt 15:00 Uhr erfolgte der Startschuss. Da es sich hier um einen gemeinschaftlichen Start von 10 und 21 Kilometerläufern handelte war es für mich wichtig in meinem Rhythmus zu laufen und nicht gleich vom Start weg die 10er zu jagen. Die Strecke führte alle Läufer über Straßen und Wege aus Reichenbach heraus. Nach ca. 2 Kilometern trennten sich dann beide Läufe. Ich war mit 3:50 und 4:04 Minuten etwas zu schnell. Die Strecke führte uns nun über ein Baugebiet, dann über Rasen in Richtung Weisenbach. Ich hatte diesmal mit meinen "Saucony Fastwitch Speed" die absolut richtige Schuhwahl, im Vergleich zum Kinzigtallauf in Hausach, getroffen. Auf dieser Passage war es wichtig nicht umzuknicken. In Weisenbach angekommen dachte ich mir so "Sonnenschein, 22 Grad - ich könnt ja mal was trinken. Kommt da mal was, oder muss ich schnell halt an der Tanke machen?". Bei Kilometer 5 war es dann soweit - Wasser! Frisch hydriert ging es dann über Fußgänger- und Radwege in Richtung Gengenbach. Ein Läufer neben mit meinte noch "heiß heute", ich sagte noch sowas wie "besser als Regen" denn der war angekündigt, fossierte das Tempo etwas und dann war ich auch schon weg. In Gengenbach angekommen ging es vorbei an einer Papierfabrik (?), dort stank es bestialisch noch Maschinenöl. Mein Soundtrack aus dem Großhirn spielte daraufhin das Stück "Bruttosozialprodukt" von Geier Sturzflug an. Einem Schwarm Mücken auf der Kinzigtalbrücke hatte ich wohl zu verdanken das mir dieser Song aus dem Gedächtnis gefächert wurde. Ohne Geier Sturzflug rannte ich entlang der B33 in Richtung Berghaupten. Das Feld hatte sich weit auseinander gezogen vor mir noch zwei Läufer. Hier war es mal wieder Zeit mich daran zu erinnern das es sehr aufbauend ist andere Teilnehmer zu überholen. Kurz vor Berghaupten zog ich an ihnen vorbei. Berghaupten selbst stellte sich mir als Nadelör da. Über Bürgersteige musste ich mich konzentrieren nicht vom richtigen Weg abzukommen. Die aufgesprühten Pfeile wiesen mir den Weg, keine Massen säumten die Strecke. Frisch mit Wasser betankt ging es heraus aus Berghaupten auf eine Landstraße in Richtung Wald. Freude - 2 Läufer vor mir, bin also noch richtig hier. Einer von beiden war bereits in einer Gehphase, als er mich kommen sah setzte er seinen Lauf fort. Die Strecke war hier leicht ansteigend und am Waldesrand hatte ich ihn. Der erkundigte sich kurz nach meiner Altersklasse und dann war ich durch, denn den nächsten Läufer wollte ich hier auf dieser Schattenpassage auch gleich überholen. Der Blick auf mein persönliches Zeitmesssystem, die Suunto T3c, eröffnete mir das ich das Tempo nochmal anziehen sollte. Bei Kilometer 16 spielte mir mein Gehirn Fleetwood Mac's "Go your own way" ein und mit "Forrest Gump" Faktor 10 zog ich auch an diesem Läufer vorbei. "Jawohl - der schaut nach meiner Altersklasse aus", dachte ich mir. Heraus aus dem Schatten kam noch ein Stück B33 Fahrradweg, ein rechteckiger Wiesenabschnitt und dann führte mich nochmals eine Brücke auf Gengenbacher Stadtgebiet. Zu den beiden Läufern hinter mir hatte ich genug Abstand und ich war mir sicher das keiner von beiden mehr eine Attacke laufen kann, vor mir war keiner zu sehen. Nochmal über die Kinzig, beflügelt von einer Zuschauerin die mir zurief das mein Abstand zu den nächsten Läufern nicht allzu groß ist, rannte ich auf eine Kreuzung. Da wäre es dann fast passiert. Gut das ich noch ein "rechts abbiegen" hörte, sonst wäre ich fehlgeleitet geradeaus weiter gelaufen. Jetzt geht es Schlag auf Schlag, hinein in die Gengenbacher Altstadt, Leute an der Strecke die anfeuern und schon sehe ich das Ziel. Hä, schon fertig? Dann kam die Ansage "mit der Nummer 8 geht Sascha Bläsen auf die letzten 1200 Meter". Über Pflastersteine durch die Fußgängerzone, dann entlang der Stadtmauer über einen Pfad, Wendepunkt und wieder in Richtung Fußgängerzone. Durch das Ziel, wo mich der Herr mit der Finishermedaille einfing. Der Rest ist bekannt. | ||||
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| Gerade schaue ich mir die Endergebnisse an und sehe das von etwa 135 Teilnehmern 112 ins Ziel kamen. Ulrich Benz gewann mit einer Zeit von 1:15:21 Stunden die Gesamtwertung, auf Platz 10 erscheint der soq.de-Läufer. Hier mal ein Dank an alle Hersteller die zum Laufspaß mit tollen Produkten beitragen. Mein Outfit in Gengenbach: Saucony (Laufschuhe), The Mobile Society (Kompressionsstrümpfe), Odlo (Hose), Under Armour (Kompressionsunterwäsche), Suunto (Pulsmesser) und Craft (soq Radtrikot). Wenn es passt bin ich nächstes Jahr wieder dabei, eventuell beim 10 Kilometerlauf. Dieses Jahr war es wichtig nach den 10er Läufen mal wieder eine Halbmarathondistanz zu absolvieren, um einen Anhaltpunkt über diese Strecke zu bekommen. Wie geht es weiter? Eventuell bin ich beim Stadtlauf in Kürzell am 02. Oktober über die 10 Kilometer dabei, sicher ist der 11. Oktober beim Sportscheck Stadtlauf in Freiburg (Halbmarathon). Für den November habe ich auch noch was geplant. Zum Jahresende bastel ich an meinem Trainingsplan, dann sollte noch eine Runde Trainingspause drin sein (wenn der Michael Huber den Liegestuhl bis dahin frei gemacht hat!) und dann geht es schon wieder mit der Freiburg-Marathon Vorbereitung los. www.stadtlauf-gengenbach.de Bis dann, Sascha | ||||
