Der Chiemgauer100 wurde von Wolfgang und mir kurzfristig ins
Vorbereitunsprogramm für den UTMB am 29.08.2008 genommen. Und ich muss
sagen, dass
der Respekt vor dem UTMB nach dem Lauf in Ruhpolding noch einmal
gestiegen ist. Der Chiemgauer100 kann als 100 Meilen oder als 100
Kilometer
Distanz gelaufen werden. Es ist aber auch möglich, an bestimmten
Kontrollstellen die Läufe auf eine niedrigere Distanz zu laufen. So
kann der
100 Kilometerlauf auch mit 66 km oder 80
km beendet werden. Um es vorweg zu sagen; ich habe an der
Kontrollstelle km 74
entschieden, nur die 80 km Distanz zu laufen. Die Teilnehmerzahl für
den 100 km Lauf ist auch auf 100
begrenzt. Aber nun der Reihe nach. Samstagmorgen ging es um 05:00 los.
Wolfgang und ich sind
wieder mit unseren Rucksäcken bepackt. Der Lauf geht über 2
unterschiedliche
Rundkurse rund um Ruhpolding. Die zu bewältigen Höhenmeter liegen beim
100er
bei ca. 4500 Meter. Die erste Runde wurde vom Veranstalter auch als
Prolog
bezeichnet. Ein Einlaufen über 26 km. Diese 26 km sind schon nicht
einfach. Über moderate
Steigungen und teilweise schmalen und mit Wurzelwerk bedeckten
Wanderwegen ging
es wieder zum Startbereich. Hier beginnt dann die große Runde. Nach
einigen Kilometern
beginnt der Hammerlauf. Die Steigungen, sowohl bergauf als auch bergab,
werden
immer steiler. Die Wege immer schmaler und unzugänglicher, und der
Untergrund
ist matschig und vielfach läuft man durch große Fladen Kuhsch…So läuft,
geht
oder rutscht man Meter für Meter. Ich stelle fest, dass die Läufer mit
Gehhilfen (Treckingstöcke) im unwegsamen Gelände besser dran sind als
ich. Auf
der Strecke sehe ich dann auch immer weniger Läufer oder Läuferinnen.
Das Feld
der 100 hat sich sehr auseinander gezogen. Trotzdem ist man nie so ganz
allein.
Bei steilen, langen Bergaufpassagen sieht man einige Läufer schon dem
Gipfel
entgegeneilen, oder man ist selber schon fast oben und sieht die
bedauernswerten Geschöpfe, die diese Strapazen noch vor sich haben.
Eine
Vielzahl der schmalen Wege erinnern an den Panoramaweg beim SwissAlpin.
Aber
viele Kilometer sind auch schwieriger und unübersichtlicher als der
dieser.
Wer meint mit dem SwissAlpin die Spitze der Bergläufe im
deutschsprachigen Raum erklommen zu haben, sollte sich im nächsten Jahr beim
Chiemgauer100 anmelden. Hier wird jeder eines Besseren belehrt. So gibt es hier
Streckenabschnitte die bei ca. 3 km Entfernung fast 800 Höhenmeter aufweisen,
oder Bergabstrecken bei denen man für 5 km eine
Stunde benötigt. Bei Kilometer 70 hatte ich das Gefühl, dass bei steilen Bergaufstrecken mein linker
Oberschenkel zu Krampfansätzen neigte. Das gab sich aber auf den nächsten Kilometern
bis zu Kontrollstelle 74km. Hier mussten die Läufer bis 18:00 eingetroffen sein,
um die 100 Kilometer zu Laufen. Nach dem Zeitlimit 18:00 war nur noch die 80
Kilometer Strecke möglich. Ich traf vor 17:00 an dieser Kontrollstelle ein. Hier
erwartete mich zu meiner Überraschung meine allerliebste Ehefrau, die für
diesen Lauf keine Startgenehmigung mehr erhalten hatte. Mit einigen Läufern,
die sich bereits hier befanden diskutierten wir das für und wieder des
Weiterlaufen, oder das umschwenken auf die 80 km. Da für diesen Abend noch Regen und Gewitter angesagt war, und
bei mir noch die Krampfansätze hinzukamen entschloss ich mich auf die 100 km zu
verzichten und wählte die kürzere Strecke.
Aufgrund des Geländes ist die Anzahl der
Verpflegungsstationen auch nicht so wie bei einem Stadtmarathon. Hier liegen
die Entfernungen schon mal mehr als 10 km auseinander. Die Ausstattung mit
Nahrungsmitteln ist aber sehr gut. Über Energieriegel, Schokolode, Kekse, Brot,
Nüsse, Rosinen, Gel, Suppe, Brühe, gekochte Kartoffeln und jede Menge
unterschiedlicher Flüssigkeit ist für jeden etwas vorhanden.
Auch dem Sicherheitsaspekt wurde von Giselher und seinen
Mitarbeitern großen Wert beigemessen. So wird jeder Läufer mit seiner
Startnummer an bestimmten Kontrollstellen bei der Ankunft als auch beim
Weiterlaufen zeitlich erfasst. Diese Daten werden dann über Funk an die
Organisationsleitung gemeldet. Damit ist gewährleistet, das zu jeder Zeit
bestimmbar ist wo sich ein Läufer gerade befindet.
Giselher hat mit dem
Chiemgauer100 einen Lauf in Deutschland konzipiert der seinesgleichen sucht.
Kommentare zu "Chiemgauer100 -eine perfekte Vorbereitung zum UTMB-"
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