FT- Crosstriathlon


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Saisoneinstieg 2009 - Sieg Nr. 1
 
 
Hallo,
heute stand der erste "richtige" Wettkampf auf dem Programm, der mich auf meinem Weg zum Saisonhöhepunkt weiterbringen sollte!! Der Crosstriathlon der FT, in den letzten Jahren immer bekannter, vorallem auch für Topathleten der Region Freiburg interessant geworden, startet in einem eigenen Wettkampmodus: nach dem 1000m Schwimmen folgt eine Pause, anschließend startet ein Jagdrennen mit den erschwommenen Zeitabständen nach üblichem Disziplinwechsel.
Beim Schwimmen musste mich leider knapp Andi Böcherer geschlagen geben, der allerdings nur in dieser Disziplin startet ;) .
Die Radstrecke verlief um einen ganz in der Nähe des Bades gelegenen Berg, dem Rosskopf. Die 17,7km  galt es so schnell wie möglich hintersich zu bringen, durch die teils sehr steile Strecke war das nicht so einfach.Mir gings auf dem Rad echt gut, ich hatte super Druck uffa Pelle und vergrößerte meinen Vorsprung. ( trotz Verfahrens :-)...
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Beim Lauf musste man anschließend noch knapp 8 km in sehr welligem Gelände zurücklegen!!
Laufen war zwar hart, fiel deswegen schwerer weil mir der direkte Gegner fehlte, um den Streckenrekord (gehalten von Andi Böcherer) zu verbessern!!
So verpasste ich ihn um knapp 2min. Alles in allem bin ich aber echt zufrieden mit meiner erbrachten Leistung und genieße jetzt den deutlichen Sieg und die Aussicht auf den morgigen Ruhetag!!! :-)
Auf zwei und drei platzierten sich Michael Bock und Veit Höhnle.
Bilder des Wettkampfes und der Siegerehrung folgen...!!!!
 
Sobald es ernst wird, ist das Team Soq.de nicht mehr zu schlagen :-)
 
Bis bald, Maurice
 
 

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Freiburg Marathon - die Marathon-Stadtparty

42 Bands auf 21 Kilometern, unzählige Vereine und über 60.000 Zuschauer heizten den insgesamt 11.019 Läufern in allen Wettbewerben mächtig ein. Zwei Überraschungssieger dominierten den Marathon: Bei den Männern siegte Steffen Häntzschel in 2:31:21, bei dem Marathon der Frauen Annette Götz in 3:00:12 Stunden. Den Halbmarathon entschieden die Favoriten Anja Schnabel mit neuem Streckenrekord in 1:14:03 und Dieter Baumann in (1:09:26) für sich.

Die 42 Bands auf 21 Kilometern mit einem musikalischen Programm von Klassik bis Hard Rock, die Marathonmesse, die engagierten Stadtteile und Vereine, Imbissbuden und Aktionen entlang der Strecke und nicht zuletzt die vielen Zuschauer machen den Freiburg Marathon zu einem einzigartigen Erlebnis.

Beim 6. FREIBURG MARATHON genossen insgesamt 11.019 Teilnehmer an allen Wettbewerben diese Atmosphäre. 7.676 Läufer nahmen die Halbmarathon- und 1.936 Läufer die Marathonstrecke in Angriff. Beim 2. S’COOL RUN liefen über 16 Prozent mehr Schüler mit: Insgesamt starteten 1.407 Schüler und Lehrer in 201 Staffeln auf die Halbmarathondistanz, die sie sich im Team teilten. Erstmals waren dieses Jahr auch Rennrollstuhlfahrer und Handbiker auf der Strecke, der Startschuss für sie fiel bereits um 10.55 Uhr. Der Marathon startete um 11.05 Uhr, kurz danach starteten die Schüler, und um 14 Uhr gingen die Halbmarathon-Läufer auf die Strecke. Die rund 60.000 Zuschauer ließen ihre gute Laune nicht vom kühlen Wetter trüben, sie bejubelten die Läufer, malten Plakate und ließen sich so manches für ihre persönlichen Favoriten aus Familien- und Bekanntenkreis auf der Strecke einfallen. Die Stadtteile, durch die der 21-Rundenkurs führte, traten wieder in einem Stimmungs-Wettbewerb gegeneinander an und kämpfen mit Einfaltsreichtum und Riesenengagement um den ersten Platz.

Auf der Marathondistanz gab es zwei Überraschungssieger:  Bei den Herren lief Steffen Häntzschel aus Esslingen in 2:31:21 als Erster über die Ziellinie. Bei den Damen siegte Annette Götz aus Freiburg in 3:00:12. Die Seriensieger aus den Vorjahren, Birgit Bartels und Ulrich Benz waren dieses Jahr nicht an den Start gegangen.

Beim Halbmarathon setzten sich die heißen Favoriten durch: Anja Schnabel vom LAZ Salamander Kornwestheim-LB, die Medizinstudentin aus Freiburg, lief in neuem Streckenrekord von 1:14:03 Stunden über die Ziellinie. Damit knackte sie den Streckenrekord von Christine Schleifer aus dem Jahr 2006 (1:15:34) mit unglaublichen eineinhalb Minuten. Die Freiburger Medizinstudentin hat einen riesigen Leistungssprung gemacht, letztes Jahr war sie beim FREIBURG HALBMARATHON in  1:20:42 als Siegerin ins Ziel eingelaufen. Im Halbmarathon der Männer siegte der Stargast des 6. FREIBURG MARATHON, Dieter Baumann (LAV Tübingen) mit sieben Sekunden Vorsprung auf den Zweitplatzierten Fabien Brunner aus Frankreich, den er kurz vorm Ziel noch überholte.

Eine Bildergalerie zum Freiburg Marathon gibt es hier: >> Bildergalerie Freiburg

Thomas

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6. Freiburger Countdown-Lauf

Am vergangenen Sonntag war es bei einem kalten aber herrlichem strahlenden Sonnenschein wieder soweit: genau 42 Tage vor dem Freiburger Marathon fand zum 6. mal der Freiburger Countdown-Lauf statt. Allerdings war es für die Teilnehmer kein "Zucker-schlecken". Die Strecke war bis auf wenige Abschnitte komplett zugedeckt mit Schnee und wenn mal einen Teil frei war, musste man aufpassen wegen dem Eis nicht weg zu rutschen... Es war also dieses Jahr einen technischen Lauf welchen Max Frei in einer top Zeit von 43:50 Minuten gewann. Ich wurde gesamt 19. (8. in der Altersklasse), von insgesamt 269 Teilnehmer, mit einer Zeit von 49:48 Minuten.

Die Strecke wurde dieses Jahr leicht verändert so dass die länge nur noch Ca. 13,2Km und nicht die üblichen 14,2Km betrug. Grund dafür war die Witterung der letzten Tage beziehungsweise Wochen und die komplette Vereisung der Straße nach St. Ottilien. Dafür gab es aber gleich nach KM 1 einen sehr steilen Anstieg. Der Wettkampf insgesamt war allerdings sehr kurzweilig da er ziemlich anspruchsvoll war. Durch die Forstwege, Single-Trails und Ca. 200 höhen Meter  ging es immer auf und ab und man musste immer aufpassen wo man hintrat um nicht auf dem Schnee oder Eis weg zu rutschen. Die Sicht auf die gesamte Freiburger Stadt war allerdings jede Anstrengung Wert ! Der Wettkampf ist toll organisiert und die Teilnehmer erhalten eine große und ausreichende Verpflegung im Zielbereich.
 
Insgesamt also auch für mich einen gelungenen Wettkampf welcher auch weiter zu empfehlen ist. Am Kommenden Samstag steht meinen ersten großen Schwimmtest an. 1000 M Staffelschwimmen in Hochdorf/Freiburg. Einen Bericht dazu folgt dann in den kommenden Tagen nach der Veranstaltung.
 
Viele Grüße !
 
Euer Micha
 
 

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